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2.測驗考試入手下手溝通性

若是讀到這裡，你依然連結著興奮、舒服和正向的感受，同時能對本身或對方保有好奇心，那麼建議你，選擇一個兩邊都放鬆的時候，以及一個平安、恬靜且不受打攪的情況，試著從好奇心動身。以下是一些參考的對話類型供給參考：

「我無意間看到你看A片自慰，其時我有點嚇了一跳。不外，我想了想（或我諮詢了專家），我理解到每一次不測的經驗都是讓我們相互瞭解彼此的機遇，而不應該是用來情緒性地評斷彼此、求全譴責對錯。」

「我最先思慮一些我從未深切思考過的問題，比如：對自慰的觀點和接受程度、什麼樣的人自慰是正常的、什麼樣的自慰體例是准確的、有伴侶的人是否可以自慰、如果可以的話，是不是可以透過空想伴侶之外的其他體式格局來激發性欲，比如看A片。你感覺我們可以一路接頭嗎？分享一下彼此對這些問題的經驗和看法。」

請不要急於立刻實行這些對話哦！起首，回到最重要的一點：評估你們的關係。如果你們的關係具有溝通、合作和相互理解的基礎，那麼這些建議可能會帶來一些改變。

3.請特殊注意並做好心理準備
即便在關係優秀的情形下，你依然可能會發現伴侶的回應不如你預期得那麼強烈熱鬧，這是很正常的。因為談論性這件事，「說」凡是比「做」更難題。而更複雜的是，性不單單是行為，還牽扯到男性/女性的性自負和腳色定位。
對某些男性而言，性應該是由他們主導，因此你的約請可能會讓他感到焦炙。而對某些女性來講，她們可能也認為性應當由男性主導，是以對女性在性上自動提出更多的等候，可能會感覺這不合適「良家婦女」的形象。因此，當她們主動提出約請時，若是伴侶沒有熱忱而樸拙地回應，可能會是以感應慚愧，乃至感應受傷和委屈。也有可能産生讓你哭笑不得的情形：伴侶誤以為你談性是性約請，於是興奮地想要産生關係。
這些回響反映都是可能産生的，因為缺乏討論性話題的習慣和能力，這些情感回響反映是很天然的。

現在，停下來思考一下：

假如你對彼此的關係沒有足夠的決心信念，或是對與伴侶接頭性話題感應不肯定，那麼當上述環境發生時，你可能會感應生氣、受傷，或手足無措。這時候候，我依然建議你先諮詢性諮商專家。性是每一個人都會經歷的工作，但談論它卻很艱巨的事。當你鼓起勇氣，測驗考試與伴侶起頭一個分歧於以往只做不說的性關係，你值得具有好的資源來支撐並協助你，幫助你邁向更幸福的關係。