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2.嘗試最先溝通性

假如讀到這裡，你依然連結著愉快、舒服和正向的感覺，同時能對本身或對方保有好奇心，那麼建議你，選擇一個雙方都放鬆的時候，和一個平安、恬靜且不受打攪的環境，試著從好奇心出發。以下是一些參考的對話典範榜樣供給參考：

「我無意間看到你看A片自慰，其時我有點嚇了一跳。不外，我想了想（或我諮詢了專家），我理解到每次意外的經驗都是讓我們相互瞭解彼此的機遇，而不該該是用來情感性地評斷彼此、指責對錯。」

「我起頭思慮一些我從未深切思慮過的問題，好比：對自慰的看法和接受水平、什麼樣的人自慰是正常的、什麼樣的自慰體式格局是正確的、有伴侶的人是否可以自慰、假如可以的話，是不是可以透過空想伴侶之外的其他體式格局來激發性欲，好比看A片。你感覺我們可以一起討論嗎？分享一下彼此對這些問題的經驗和觀點。」

請不要急於當即實行這些對話哦！首先，回到最主要的一點：評估你們的關係。若是你們的關係具有溝通、合作和相互理解的根蒂根基，那麼這些建議可能會帶來一些改變。

3.請希奇注意並做好心理準備
即使在關係優越的環境下，你依然可能會發現伴侶的回應不如你預期得那麼熱烈，這是很正常的。因為談論性這件事，「說」通常比「做」更堅苦。而更複雜的是，性不單單是行為，還牽扯到男性/女性的性自負和角色定位。
對某些男性而言，性應當是由他們主導，因此你的約請可能會讓他感應焦炙。而對某些女性來講，她們可能也認為性應該由男性主導，因此對女性在性上自動提出更多的等候，可能會感覺這不相符「良家婦女」的形象。因此，當她們自動提出約請時，若是伴侶沒有熱情而樸拙地回應，可能會是以感應羞愧，乃至感到受傷和委屈。也有可能産生讓你啼笑皆非的環境：伴侶誤以為你談性是性約請，於是興奮地想要發生關係。
這些回響反映都是可能發生的，因為缺乏會商性話題的習慣和能力，這些情感反應是很自然的。

如今，停下來思考一下：

假如你對彼此的關係沒有足夠的信心，或是對與伴侶接頭性話題感應不確定，那麼當上述環境産生時，你可能會感應生氣、受傷，或手足無措。這時候候，我仍然建議你先諮詢性諮商專家。性是每個人城市經歷的事情，但談論它卻很難題的事。當你鼓起勇氣，測驗考試與伴侶開始一個分歧於以往只做不說的性關係，你值得擁有好的資本來撐持並協助你，接濟你邁向更幸福的關係。